AI 工具实战
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用 AI 把一个人变成一支队
ChatGPT / Claude / 即梦 / Midjourney 等工具的实操教程、提示词工程、工作流搭建——让 AI 真正为你干活。
#写作#绘图#编程#办公#提示词
写作 2 篇
办公 4 篇
AI 工具 办公
「用 AI 做数据分析：把 Excel 透视表交给 Claude「
Claude 的高级数据分析功能能直接处理 CSV/Excel——清洗、统计、可视化、找规律。拆解 4 个一人公司实战场景，附 Prompt 和数据安全注意事项。
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「AI 数字人与语音克隆：一人做短视频的降维打击「
HeyGen、剪映、ElevenLabs 让一个人也能做有出镜有配音的短视频。拆解工具对比、实操流程、成本核算，以及必须知道的肖像权和声音权法律风险。
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「AI 工具年度成本账：免费够用 vs 付费的分界线在哪「
算清一年用 AI 工具要花多少钱——把所有主流工具的订阅费、API 调用费、隐形成本列成清单，给你 3 档预算方案，告诉你免费够用和必须付费的分界线。
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「Claude Artifacts 实战：一人公司的 MVP 工厂「
Claude 的 Artifacts 功能让 AI 直接生成可交互的产品原型——网页、计算器、可视化图表。拆解 5 个一人公司可用 Artifacts 做的场景，附完整 Prompt。
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工具栈、提示词、工作流、自动化、成本账
- 20+ AI 工具按选题 / 写作 / 配图 / 分发 4 环节分类速查
- 4 大提示词技巧 + 10 个生产级 Prompt 模板（可直接复制）
- AI 内容生产全流程 SOP：选题 → 写作 → 配图 → 分发
- 3 个 n8n + AI 自动化工作流 + 年度成本账
